[Entrainement] Semaine 13 du 23/03 au 30/03

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Semaine « banale » et plutôt légère dans mon entrainement si ce n’est que j’ai tester le jeun total avant ma course de dimanche franchement c’est de la dynamite , très bonne sensation d’une énergie constante sans pic de forme , je vous le recommande à tous après quelques séances pour s’habituer bien sur :

– Classé 7ème Senior en 14.6km/h de moyenne .

Condition climatique exécrable du coup un peu déçu de mon temps , moi qui visé les 15 de moyenne ce sera pour la prochaine fois , pareil pour le podium !

Plus de détails dans cette vidéo :

 

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